[Translate to English:]
[Translate to English:]
[Translate to English:]
Wsiądź na rower...wodny!
Wycieczki rowerowe wywołują u Ciebie szybsze bicie serca? Idealnie się składa. Tym razem postaw na tandem i spróbuj swoich sił na rowerku wodnym. To świetne połączenie lekkiej aktywności z relaksem na otwartej wodzie i przy tym dobra okazja do zaangażowania do pracy mięśni ud i łydek. Wydaje się to proste jak bułka z masłem? Żeby nie było zbyt łatwo, nie zapominaj, że przy tej aktywności liczy się praca zespołowa. Dobra koordynacja i synchronizacja ruchów – Twoich i partnera – będą tutaj niezbędne.