Wpisz nazwę lub adres obiektu
Wybierz aktywność
4.TYDZIEN__sztuki_walki.png
Zaprojektuj ulubiony trening

Kondycja w formie? Poznaj korzyści treningów wydolnościowych

Z kursami Zaprojektuj Formę zaczniesz czerpać z aktywności jeszcze więcej przyjemności. Poznasz w nich techniki i ćwiczenia na ekspresową poprawę kondycji. Zapomnisz o zadyszce i uciążliwych zakwasach! Zobaczysz, ile dobrego da Ci prawidłowe rozciąganie – nauczysz się strechingu, który wzmocni elastyczność całego ciała! Zaprojektujesz swój trening idealny!

Sprawdź czy Twoja karta jest aktywna

Wpisz numer karty, aby sprawdzić czy możesz już w pełni korzystać z możliwości, jakie daje Ci MultiSport.

logo favicon multisport

Wpisz numer karty

Wchodź do obiektów szybciej z mobilną kartą MultiSport

Pobierz darmową aplikację mobilną, dodaj numer swojej karty MultiSport i wchodź do obiektów bez okazywania dokumentu tożsamości i karty!

  • Wejdziesz do obiektu za pomocą smartfona.
  • Zyskasz cenny czas przed i po wizycie w obiekcie.
  • Możesz korzystać tak, jak lubisz – z aplikacji mobilnej lub tradycyjnej karty MultiSport!
Zobacz co Cię rusza – zainspiruj się aktywnie.

Posłuchaj naszych podcastów!

Załóż słuchawki na uczy i… pozwól się zmotywować w drodze na trening, zainspirować podczas powrotu z pracy, urozmaicić domowe obowiązki, uświadomić w kolejce po kawę…
Słuchaj naszych ekspertów i zdobywaj sprawdzone informacje na temat najpopularniejszych jesiennych aktywności!
Co Cię ruszy w tym sezonie?