• Zaloguj się
    • Załóż konto

    Bikepacking - w co i jak się pakować, gdy planujesz dłuższą trasę rowerem
    Bikepacking - w co i jak się pakować, gdy planujesz dłuższą trasę rowerem
    8 najlepszych rowerowych w Polsce, które zachwycą każdego rowerzystę
    8 najlepszych rowerowych w Polsce, które zachwycą każdego rowerzystę
    Comfort food w stylu fit, jak odchudzić to, co nam robi dobrze na głowę
    Comfort food w stylu fit, jak odchudzić to, co nam robi dobrze na głowę
    Ćwicząc, możesz zatrzymać czas! Tłumaczymy, jak aktywność fizyczna opóźnia procesy starzenia
    Ćwicząc, możesz zatrzymać czas! Tłumaczymy, jak aktywność fizyczna opóźnia procesy starzenia
    Aktywni na diecie roślinnej – obalamy mity!
    Aktywni na diecie roślinnej – obalamy mity!
    Majówka to nie wymówka! Jak nie popłynąć z kaloriami w długi weekend?
    Majówka to nie wymówka! Jak nie popłynąć z kaloriami w długi weekend?
    Jak wyciągnąć wnioski z porażki?
    Jak wyciągnąć wnioski z porażki?
    Jak nie stracić motywacji? 6 sposobów, jak odzyskać zapał do działania!
    Jak nie stracić motywacji? 6 sposobów, jak odzyskać zapał do działania!
    8 nawyków zdrowego człowieka – znasz je wszystkie?
    8 nawyków zdrowego człowieka – znasz je wszystkie?
    Efekt jojo – czym jest i jak go uniknąć podczas odchudzania?
    Efekt jojo – czym jest i jak go uniknąć podczas odchudzania?
    Jak mądrze zaplanować realizację celów?
    Jak mądrze zaplanować realizację celów?
    5 ćwiczeń, które zajmą Ci mniej niż 5 minut (a przyniosą efekty!)
    5 ćwiczeń, które zajmą Ci mniej niż 5 minut (a przyniosą efekty!)

    Zapisz się na newsletter MultiSport

    Zostaw swój adres e-mail i odbierz 5 przepisów na oczyszczające koktajle!

    newsletter multisport
    kartamultisport.pl
    Produkty
    • MultiSport
    Treningi
    • Treningi Yes2Move
    • Wyszukiwarka obiektów
    Po treningu
    • Artykuły
    • Podcast
    Wsparcie
    • Aplikacja mobilna
    • Częste pytania
    • Pierwsze kroki
    Pobierz aplikację app store google play app gallery
    Regulaminy Polityka prywatności Polityka cookies
    flag Polski
    • flag English
    Benefit Systems logo