Aktywności dostępne z kartą MultiSport

Z kartą MultiSport masz dostęp do aktywności w ponad 5200 obiektów w całej Polsce. Sprawdź już dziś!

SPORT

Aqua aerobic

Trenując fitness w wodzie wzmocnisz mięśnie, wysmuklisz sylwetkę i poprawisz kondycję, bez obciążania stawów.

Sport

Badminton

Wróć wspomnieniami do krainy dzieciństwa! Zarezerwuj kort do badmintona z kartą MultiSport i baw się dobrze.

Sport

Basen

Na głęboką wodę tylko z MultiSport! Z Twoją kartą masz dostęp do tysięcy basenów. Spakuj rzeczy i popływaj jeszcze dziś.

Sport

Basen letni

Spędzasz wakacje w mieście? W sezonie letnim z kartą MultiSport masz wstęp na baseny otwarte w całej Polsce.

Sport

Bilard

Zrelaksuj się przy stole bilardowym. W pojedynkę lub z innymi graczami – rozegraj tę rundę, tak jak lubisz najbardziej.

Sport

Cross trening

Lubisz ćwiczyć krócej, ale bardziej intensywnie? Wybierz się na cross trening z kartą MultiSport – tu nie ma miejsca na nudę!

Sport

Deska Sup

Masz ochotę na relaks? Wskakuj na SUPA – dryfowanie na desce pozwoli Ci odpocząć, ale również wzmocni mięśnie i pomoże poprawić postawę.

SPORT

EMS

Silniejsze mięśnie, redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa sylwetki to korzyści, jakie przyniesie Ci trening EMS – i to już po kilku tygodniach!

SPORT

Golf

Golf jest sportem z wielkimi tradycjami. Uprawiając go, wzmocnisz swoją kondycję, a także rozwiniesz zdolności analityczne.

Rekreacja

Grota solna

Daj sobie chwilę oddechu! Z kartą MultiSport nadmorski klimat masz dosłownie na wyciągnięcie ręki – gdziekolwiek jesteś.

Sport

Gry zespołowe

Zarezerwuj boisko do siatkówki, koszykówki lub piłki nożnej i dbaj o formę tak, jak lubisz. Wybierz dyscyplinę, miejsce, godzinę – gotowe!

Sport

Indoor cycling

Lubisz aktywnie trenować? Wybierz trening na rowerze stacjonarnym w rytmie muzyki i wkręć się na dobre!

SPORT

Jazda konna

Jazda konna przynosi liczne korzyści zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Dzięki niej poprawisz kondycję, a także zredukujesz stres.

Sport

Joga

Chcesz odnaleźć harmonię i równowagę w swoim życiu, a jednocześnie zadbać o ciało? Jeśli tak to joga jest właśnie dla Ciebie!

Sport

Kajaki

Wiosłuj po lepszą kondycję i mnóstwo endorfin. Aktywność na wodzie to same korzyści. Spróbuj nowej dyscypliny z kartą MultiSport!

Sport

Koleje linowe

Wyjazd w góry? Kup skipass, bilet na kolejkę linową lub bilet wstępu na wybraną trasę rowerową ze zniżką i spędzaj czas w górach tak, jak lubisz najbardziej! 

Wspólna zabawa

Kręgle

Świetna zabawa i zdrowa rywalizacja – to idealny przepis na wolne popołudnie. Zaproś znajomych na kręgle!

Lodowisko

Zimą z kartą MultiSport masz wstęp na lodowiska w całej Polsce! To idealny trening koordynacji, a przy okazji świetna zabawa - spróbuj.

REKREACJA

Masaż

Jeśli chcesz się zrelaksować, masaż będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Sprawdź listę obiektów dostępnych z kartą MultiSport!

Sport

Nordic walking

Chcesz zacząć przygodę z nordic walking, ale nie masz jeszcze własnych kijków? Nic prostszego! Wypożycz sprzęt z kartą MultiSport.

SPORT

Obstacle Course Racing

Szukasz nowych wyzwań i nie boisz się przy tym ubrudzić? Spróbuj swoich sił podczas biegu z przeszkodami!

Aktywności w parach

Padel

Złap za rakietę i oddaj się rywalizacji na korcie. Połączenie squasha i tenisa zapewni Ci nie tylko dobrą zabawę, ale również spalenie mnóstwa kalorii!

Wspólna zabawa

Paintball

Dostarcz sobie nowych wrażeń podczas rozgrywki paintballa. Dużo ruchu, rywalizacja i szczypta adrenaliny sprawią, że na chwilę zapomnisz o codzienności.

Sport

Park linowy

Ćwicz koordynację i równowagę! Latem z kartą MultiSport masz wstęp do parków linowych w różnych miejscowościach w Polsce.

Sport

Park trampolin

Wskocz na wyższy poziom aktywności! W sezonie letnim kartą MultiSport możesz korzystać z parków trampolin w całej Polsce. Spróbuj i baw się dobrze.

SPORT

Pickleball

Ten sport, łączący tenisa ziemnego, tenisa stołowego i badmintona, zapewnia niezapomniane wrażenia i pozwala znacząco wzmocnić kondycję.

Sport

Pilates

Chcesz uelastycznić mięśnie i zyskać lepszą świadomość całego ciała? Wypróbuj zajęcia pilates i zadbaj o siebie kompleksowo.

Sport

Pole dance

Szukasz zajęć, które łączą w sobie elementy akrobatyki, gimnastyki i tańca? Wybierz się na polce dance z kartą MultiSport!

SPORT

Quady/gokarty

Czterokołowce to nie tylko świetna rozrywka, ale także dawka edukacji. Dzięki nim nauczysz się zarówno techniki, jak i ekonomii jazdy.

SPORT

Reformer pilates

Trenujesz pilates? A może dopiero zaczynasz przygodę z tą aktywnością? Wypróbuj ćwiczenia na reformerze i rozwijaj swoją sprawność i siłę.  

Dla ciała i umysłu

Rolletic

Chcesz wymodelować sylwetkę i zregenerować mięśnie? Rolletic zagwarantuje Ci przyjemny masaż całego ciała i porządne odprężenie.

sport

Rower miejski

Co powiesz na 60 minut jazdy gratis na rowerze miejskim? Z kartą MultiSport to możliwe! Wskocz na rower i ruszaj w miasto jeszcze dziś.

Wspólna zabawa

Rower wodny

Ciesz się pływaniem na rowerach wodnych nie tylko podczas wakacji! Z kartą MultiSport możesz z nich korzystać w każdej wolnej chwili – jeśli tylko pogoda dopisze.

Rekreacja

Sauna

Sauna klasyczna, biosauna, a może łaźnia parowa lub seanse saunowe? Z kartą MultiSport możesz wybierać!

SPORT

Shuffleboard

Rywalizuj z innymi graczami, ćwicząc dokładność i opanowanie, które są kluczem do sukcesu w każdej rozgrywce.

Sport

Siatkówka plażowa

Zaproś znajomych do aktywności na świeżym powietrzu. Rozgrywka siatkówki plażowej to świetny sposób na wspólnie spędzony czas w ciepły dzień.

Sport

Siłownia

Z kartą MultiSport masz dostęp do tysięcy klubów fitness i siłowni w całej Polsce. Spróbuj i zadbaj o zdrowy styl życia już dziś!

Sport

Ścianka wspinaczkowa

Mierzysz wysoko? Z kartą MultiSport zdobędziesz każdy szczyt! Znajdź ścianki wspinaczkowe w swojej okolicy i zacznij trening.

Sport

Spinning

Chcesz poprawić wydolność i zadbać o kondycję? Wybierz się na zajęcia spinningu z kartą MultiSport i daj z siebie wszystko!

Sport

Squash

Poczuj prawdziwy przypływ endorfin! Z kartą MultiSport możesz grać w squasha przez cały rok. Spróbujesz?

SPORT

Strzelnica

Szukasz nowego sposobu, aby się odstresować? Wybierz się na strzelnicę! To jedna z ciekawszych form spędzania wolnego czasu, przy której poćwiczysz koncentrację i wzmocnisz ciało.

SPORT

Symulator golfa

Dzięki symulatorowi golfa przygotujesz się do rozgrywki na prawdziwym polu, wprowadzając swój styl na mistrzowski poziom!

SPORT

Symulator narciarski

Skorzystaj z dobrodziejstw technologii, by trenować w realistycznych warunkach przed wizytą na prawdziwym stoku.

Sport

Sztuki walki

Karate, kick-boxing, tai-chi, a może boks? Z kartą MultiSport możesz trenować różne sztuki walki. Znajdź zajęcia i pokonaj wymówki na dobre!

Sport

Taniec

Samba, bachata, a może reggaeton? Z kartą MultiSport znajdziesz kurs idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.

Sport

Tenis stołowy

Szukasz skutecznej formy relaksu? Wypróbuj tenis stołowy, czyli ping-pong! Dobra zabawa gwarantowana.

Sport

Tenis ziemny

Z kartą MultiSport możesz grać w tenisa ziemnego i rozgrywać mistrzowskie sety w wybranych obiektach sportowych w całej Polsce.

RELAKS

Tlenoterapia

Tlenoterapia jest korzystna dla działania układu nerwowego oraz poprawia wydolność organizmu. Dzięki niej możesz zredukować poziom stresu, poprawić jakość snu i odporność oraz polepszyć swój nastrój.  

Sport

Wake park

Poczuj się jak surfer na falach oceanu, nawet w środku miasta! Wskocz na deskę wakeboardową i oddaj się beztroskiej zabawie na wodzie. Ćwicz równowagę
 i elastyczność!

Sport

Wrotki

Rozkręć się na wrotkach! Z kartą MultiSport możesz odwiedzać wrotkarnie, wypożyczać sprzęt i zapisać się na lekcje z instruktorem.

Treningi w obiekcie

Vacu well

Wypróbuj trening, który zapewnia szybkie spalanie tkanki tłuszczowej dolnych partii ciała. Wskocz do kapsuły Vacu Well i poznaj nowy wymiar aktywności.

Sport

Zajęcia fitness

Chcesz poczuć się lepiej we własnym ciele? Nic prostszego! Z kartą MultiSport masz do wyboru szeroką ofertę zajęć fitness.

Sport

Zumba

Chcesz poprawić zadbać o sylwetkę, a przy okazji świetnie się bawić? Wypróbuj zajęcia zumby i spalaj kalorie w rytmie latynoskiej muzyki.

Odkryj aktywności online

Kurs jogi

Weź udział w kursie online jogi od podstaw i dowiedz się, jak poprawnie wykonać 24 najbardziej popularne pozycje, czyli asany.

Treningi Yes2Move

Ćwicz online z profesjonalistami na największej platformie treningowej w Polsce. Setki treningów tematycznych dostępnych w każdej chwili!