Co na Ciebie czeka?

 

merytorycznych kursów

Dawka eksperckiej wiedzy zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Konkretne wskazówki dotyczące aktywności, odżywiania i regeneracji. Porady trenerów jak zacząć ćwiczyć w wybranych obiektach sportowych.

praktycznych lekcji

Lekcje w formie video z ćwiczeniami i specjalistycznych artykułów, uzupełnionych materiałami dodatkowymi poszerzającymi wiedzę. Wszystko zaprojektowane tak, aby ułatwić drogę do celu.

fundamentalnych kategorii zdrowego stylu życia

Gotowe instrukcje jak trenować, jeść, spać, oddychać i odpoczywać, by czuć się lepiej niż kiedykolwiek – uporządkowane tak, aby łatwo zaaplikować ja w praktyce.

Tę formę projektujesz Ty!

Innowacyjne wsparcie w drodze na szczyt formy. Co dokładnie zyskasz?

  • Gotowe instrukcje jak zacząć trenować w obiektach sportowych – krok po kroku (przygotowanie, sprzęt, zachowanie w obiekcie np. na siłowni).
  • Kompleksową wiedzę prosto od najlepszych specjalistów zdrowego stylu życia, podzieloną tematycznie i dostępną w jednym miejscu.
  • Możliwość skorzystania z profesjonalnych kursów w komfortowy sposób – z dowolnego miejsca, o dowolnej porze.
  • Skuteczne narzędzie motywacji i inspiracji do zmiany swoich nawyków.
  • Skondensowany plan na podniesienie jakości życia.
Weź udział w konkursie!

Pokaż jak projektujesz formę!

  • Opublikuj zdjęcie lub video wraz z opisem, pokazujące jak projektujesz swoją formę,
  • użyj #zaprojektujforme #multisport,
  • oznacz profil MultiSport w swoim poście konkursowym, dzięki temu zobaczymy Twój post.

Czekamy na zgłoszenia konkursowe do 12.04.2023 r., godziny 23:59!
Do 20.04.2023 r. Komisja wyłoni zwycięzców, o wygranej poinformujemy ich w wiadomości prywatnej oraz w komentarzu pod postem konkursowym.

Po więcej informacji zajrzyj na nasz Instagram i Facebook.

Zapoznaj się z regulaminem

Czytaj i działaj!

Pogłębiaj wiedzę o popularnych aktywnościach

Pamiętaj, że warunkiem dołączenia do przestrzeni Zaprojektuj Formę jest posiadanie aktywnej karty MultiSport.

Dołączam do projektowania!