Łączy nas więcej, niż myślisz

Jesteś #TeamWanna czy #TeamPrysznic? Wolisz koty czy psy? Pizza hawajska czy bez ananasa? Różnimy się, ale niezależnie od naszych wyborów, pamiętaj, jak wiele nas łączy!

Wiele nas różni...

Inaczej  smakujemy życie. Jesteś #TeamHawajska czy #TeamBezAnanasa? A sernik - #TeamZRodzynkami czy #TeamBezRodzynek?:)

Codzienność płynie nam w różnym tempie…. #TeamWanna czy #TeamPrysznic?

Mamy inne preferencje towarzyskie. #TeamKotki czy #TeamPieski?

…ale wciąż mamy ze sobą tak wiele wspólnego!

Sprawdź:

Szeroki uśmiech po dobrym treningu czy uczucie satysfakcji po osiągnięciu celu?
Wyrzut endorfin po porannej jodze czy głęboki relaks po sesji na siłowni?
Szalony taniec z przyjaciółmi czy zabawa na łyżwach z całą rodziną?

Bez względu na to, jak wiele nas różni, pamiętajmy o tym, że łączy nas sport!

A Ty jak budujesz formę?

Poranny fitness na rozruch czy wieczorna seria ze sztangą? Z kartą MultiSport zawsze coś wyrzeźbisz i wyciśniesz z życia więcej!

Wyszukaj siłownię

A Ciebie co kręci zimą?

Piruety, slalomy, dobra zabawa? No to jazda! Z kartą MultiSport możesz korzystać z lodowisk w całej Polsce.
Przekonaj się.

Wyszukaj lodowisko

Ty też czasem lubisz płynąć pod prąd?

Pływasz żabką czy kraulem? Wolisz baseny czy aquaparki? Z kartą MultiSport zawsze znajdziesz dla siebie dobrą opcję! Sprawdź.

Wyszukaj basen
Janina Bąk - Statystyczka, blogerka, autorka książki.

Czy wiesz dlaczego sport nas uśmiecha?

"To chemia – wystarczy pół godziny ćwiczeń, by powitać we krwi wyższe stężenie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Nieważne kim jesteś, jaki sport uprawiasz, jak często i jak dobrze Ci idzie – w środku wszyscy jesteśmy wtedy tacy sami, napchani endorfinami niczym ptyś kremem. Możesz udawać pingwina na lodowisku, dosiadać rumaka niczym Piłsudski czy tam inny Wiedźmin, galopować po lesie niczym najbardziej zadowolona w świecie gazela (choć ja akurat uważam, że biegać należy tylko wtedy, kiedy ktoś nas goni)…

Wybierz aktywność dla siebie - warto. Albowiem tureckie badanie z 2018 roku wykazało, że pasjonaci sportu kochają mocniej i bardziej ich cieszą ich związki. Widzicie? Statystycznie rzecz biorąc… sport łączy ludzi, zupełnie dosłownie."

Karolina Tuchalska-Siermińska - psycholożka

Łączą nas endorfiny!

"Różnimy się pod wieloma względami, mamy inne preferencje, potrzeby, możliwości. Ja lubię taniec i jogę, a moja przyjaciółka bieganie oraz systematyczne treningi. Jednak bez względu na różnice między nami, wszyscy pod wpływem aktywności fizycznej wydzielamy endorfiny – hormony szczęścia.

Badania pokazują, że już kilkunastominutowe ćwiczenia pomagają odreagować stres, wspierają regulację emocji, zwiększają poczucie satysfakcji i poprawiają samopoczucie. Wysiłek fizyczny zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji i zaburzeń lękowych oraz poprawia funkcjonowanie naszego mózgu.”

Trenujesz? Sprawdź, co Cię łączy z innymi!

Bieganie łączy ludzi - poznaj powody!

Bieganie to obecnie trzecia pod względem popularności dyscyplina w Polsce, zaraz po pływaniu i jeździe na rowerze. Sprawdź, dlaczego!

Odkryj potencjał zgranej drużyny!

Siatkówka, koszykówka, a może piłka nożna? Z kartą MultiSport możesz poczuć się jak gwiazda boiska - przekonaj się.

Hormony szczęścia - mamy je wszyscy!

Czy wiesz, że łączą nas...endorfiny? Sprawdź, jak aktywność fizyczna podkręca Twój nastój!

Jesteś #TeamMultiSport?

Robisz noworoczne postanowienia czy działasz spontanicznie? Bez względu na to, czy jesteś #TeamPlanowanie czy #TeamBezPlanu, z kartą MultiSport wkręcisz się w zdrowy styl życia!

1.

25 różnych aktywności do wyboru

Łyżwy, basen, sauna, siłownia, pole dance... uff! To zaledwie początek! Oferta aktywności zadowoli nawet wymagających koneserów sernika z rodzynkami!

2.

Ponad 4400 obiektów sportowych!

Nie pytamy czy wolisz pizzę z ananasem czy bez, bo wiemy, że niezależnie od wyboru i bez trudu spalisz kalorie w jednym z 4400 obiektów w całej Polsce!

3.

Motywacja do działania

Ty też zazynasz zawsze od poniedziałku? ;) Czytaj nasze artykuły i sprawdź, jak skutecznie osiągać cele!

 

Jak zamówić kartę?

Kartę MultiSport możesz zamówić u swojego pracodawcy w dziale HR lub na platformie eMultiSport, jeśli masz do niej dostęp.

ZAMAWIAM

Zdrowy pracownik to
lepsza kondycja całej firmy!

Jesteś pracodawcą i chcesz dołączyć do Programu MultiSport? Napisz na sprzedaz@benefitystems.pl
lub wypełnij formularz kontaktowy.