Spinning
Chcesz zadbać o kondycję i poprawić wydolność? Spinning jest dla Ciebie! To intensywny trening na specjalnym rowerze stacjonarnym, w kilku lub kilkunastoosobowych grupach, pod okiem instruktora.
No to jazda!
Zajęcia spinningu odbywają się na rowerach stacjonarnych, przypominających kolarskie, w rytm energicznej muzyki. Spróbuj i poczuj moc endorfin!
- Wyszukaj najbliższy obiekt.
- Sprawdź, czy obiekt akceptuje Twoją kartę.
- Zabierz kartę i dokument tożsamości.
- Baw się dobrze!
Daj z siebie wszystko
Pod okiem instruktora będziesz zmieniać tempo jazdy i obciążenie - wszystko po to, by efektywnie pracować nad coraz lepszą formą. Pamiętaj jednak, że ostateczna decyzja należy do Ciebie - ćwicz z głową i dostosuj trening do swoich możliwości.
Jak to działa?
Z MultiSport masz dostęp do tysięcy obiektów na terenie całej Polski.
Wystarczy wyszukać obiekt, zabrać kartę i... cieszyć się treningiem!
Znajdź obiekt
Wyszukaj najbliższy obiekt korzystając z naszej wyszukiwarki. Z MultiSport masz dostęp do tysięcy obiektów.
Zabierz kartę
Wybrałeś już obiekt? Zabierz rzeczy i ruszaj w drogę! Nie zapomnij o karcie i dowodzie osobistym lub aplikacji mobilnej.
Zadbaj o ciało i umysł
Wyłącz telefon, włącz pozytywne myślenie i zadbaj o swoje ciało oraz dobre samopoczucie.
