30 kroków
do lepszej formy

Weź udział w wyzwaniu MultiSport
i zmieniaj nawyki na dobre!

Chcesz nauczyć się zasad zdrowego odżywania, ćwiczyć systematycznie, a może potrzebujesz dodatkowej motywacji do zmian?  Weź udział w wyzwaniu MultiSport i wprowadź zdrowe nawyki do Twojego życia w 30 dni! Wyzwanie przygotowały dietetyczka Monika Ciesielska, autorka bloga Dr Lifestyle oraz trenerka Marta Hennig, autorka bloga i książki „Codziennie Fit”.

Codziennie, przez 30 dni, będziemy podpowiadać Ci, jak małymi krokami możesz wprowadzać zdrowe nawyki do Twojego życia. Nie musisz od razu rzucać się na głęboką wodę – z pomocą specjalistów dowiesz się, jak wiele mogą zmienić nawet najprostsze działania.

DOŁĄCZ DO WYZWANIA!

  1. Aby dołączyć do wyzwania, kliknij w przycisk „Zapisz się” (znajdziesz go poniżej).
  2. Następnie zaloguj się lub zarejestruj w Strefie MultiSport.
  3. Na koniec wyraź zgodę na regulamin.

To wszystko! Przez kolejne 30 dni na Twój adres mailowy będziemy przesyłać Ci wiadomość dotyczącą zdrowego odżywania lub aktywności oraz krótki artykuł do pobrania. Przez miesiąc staraj się codziennie wprowadzać w życie jedną poradę i… sprawdź, co się stanie!

POZNAJ AUTORKI WYZWANIA

Wyzwanie przygotowały dla Ciebie Monika Ciesielska i Marta Hennig. Poznaj je bliżej!

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej