CO SIĘ ZMIENIŁO?

SPRAWDŹ, CO NOWEGO MAMY DLA CIEBIE!

DIETA DOPASOWANA

DO CIEBIE

 

Wykluczaj produkty z jadłospisu, których nie lubisz lub nie możesz jeść.

NOWE PLANY

ŻYWIENIOWE

 

Do wyboru masz teraz 12 różnych diet, m.in. MIND, DASH i na masę.

PRAKTYCZNE MIARY SKŁADNIKÓW

 

Odmierzaj produkty za pomocą takich miar jak szklanka, kromka, łyżka.

GOTOWANIE

DLA RODZINY

 

Przyrządzaj posiłki dla całej rodziny, nie rezygnując z indywidualnego planu diety.

Funkcjonalności programu

TERAZ JESZCZE LEPIEJ DBAMY O TWOJE POTRZEBY

/

Nowość: Wykluczenie produktów

Przed skomponowaniem diety zaznacz produkty, które chcesz wykluczyć, np. ze względu na alergie pokarmowe. Program zaproponuje Ci posiłki bez zaznaczonych produktów.

Nowość: Wybór celu

Zanim rozpoczniesz odżywanie z MultiSport Diet, wybierz jeden z celów, które chcesz osiągnąć: schudnąć, przytyć lub utrzymać aktualną wagę.

Nowość: Gotowanie dla rodziny

Program umożliwi ci przeliczenie składników w taki sposób, by przygotowywać posiłki dla całej rodziny, jednocześnie nie rezygnując z indywidualnej diety.

Opieka dietetyka

Korzystaj z możliwości stałego kontaktu z doświadczonymi dietetykami, psychodietetykami oraz specjalistami ds. żywienia w sporcie, którzy rozwieją Twoje wątpliwości i odpowiedzą na pytania.

Lista zakupów

Na podstawie Twojego planu żywieniowego, program automatycznie generuje listę zakupów niezbędnych do przygotowania posiłków.

Wymiana posiłków

Dopasuj dietę do swoich preferencji dzięki funkcji „wymiana posiłku”. W dowolnej chwili wymieniaj proponowane dania na inne, które nie wpłyną na założenia Twojej diety. Program zaproponuje Ci duży wybór posiłków o podobnej wartości kalorycznej.

Strażnik kalorii

Jeżeli zjesz za dużo lub nie powstrzymasz się przed zjedzeniem ulubionej przekąski, nie przejmuj się! Strażnik kalorii na bieżąco uwzględnia wprowadzone przez Ciebie zmiany i modyfikuje dietę tak, by jej podstawowe założenia pozostały niezmienione. Dzięki temu skutecznie realizujesz postawiony przed sobą cel.

Ulubione dni

Dopasuj dietę do swoich preferencji. Dodawaj posiłki i produkty do ulubionych i jednym kliknięciem wprowadzaj je do jadłospisu. W podobny sposób twórz własne kompozycje dni. Osiągnij upragnioną wagę jedząc to, co lubisz!

Kontroler wagi

Śledź na bieżąco stan Twojej wagi i zapisuj postępy. Tutaj na własne oczy zobaczysz, jak dzień po dniu realizujesz cele swojej diety.

Dostępne diety

WYBIERAJ SPOŚRÓD 12 PLANÓW ŻYWIENIOWYCH!

Dieta klasyczna

Więcej

Dieta wygodna

Więcej

Dieta wegetariańska

Więcej

Dieta tania

Więcej

Dieta na masę

Więcej

Dieta dla aktywnych

Więcej

Dieta mind

Więcej

Dieta bezglutenowa

Więcej

Dieta cukrzycowa

Więcej

Dieta dash

Więcej

Dieta wysokobiałkowa

Więcej

Dieta w Hashimoto

Więcej

DLA UŻYTKOWNIKÓW MULTISPORT DOSTĘP DO PEŁNEJ WERSJI PROGRAMU JEST BEZPŁATNY

Phone

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej