Stres czy wyzwanie?

Rozmowa z psychologiem zdrowia Mateuszem Banaszkiewiczem.

#zdrowie

35:44

POSŁUCHAJ NASZYCH PODCASTÓW

Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu -
o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.

#ZDROWIE

35:44

Stres czy wyzwanie? Rozmowa z psychologiem zdrowia Mateuszem Banaszkiewiczem.

Posłuchaj o pozytywnym i negatywnym wpływie stresu na nasze ciało i zdolności poznawcze.

#aktywność

45:20

Aktywne dzieci radzą sobie lepiej! Rozmowa z Jakubem Kalinowskim, prezesem Fundacji V4Sport.

Posłuchaj, dlaczego do szkoły warto chodzić piechotą i jak aktywność fizyczna może wpłynąć np. na ocenę z matematyki.

#SPORT

36:26

Skazani na biurko? Rozmowa z fizjoterapeutą Piotrem Piaskowskim.

Dowiedz się, jak 8 godzin siedzenia wpływa na Twój kręgosłup i posłuchaj zaleceń autora bloga Fizjologika.

Słuchaj nas na

Wszystkie odcinki znajdziesz też na naszym koncie Spotify. Obserwuj nas i bądź na bieżąco.

Przejdź

POZNAJMY SIĘ LEPIEJ

Odpowiedzi na nieoczywiste pytania szukają dla Was Asia, Tomek i Somar – każdy w swoim stylu. Jesteśmy częścią zespołu, który na co dzień pracuje nad głosem marki MultiSport. Łączy nas ciekawość i pasja do tematów, które ruszają.

NIE PRZEGAP ŻADNEGO ODCINKA

Zapisz się do naszego newslettera!

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej