Pole dance

Chcesz wysmuklić sylwetkę, poprawić sprawność i popracować nad pewnością siebie? Spróbuj zajęć pole dance, które łączą w sobie elementy akrobatyki, gimnastyki i tańca.

Wszechstronny rozwój

Pole dance to nie tylko taniec, ale przede wszystkim nauka różnych figur na rurze. Trenując regularnie, zyskasz silne mięśnie ramion, brzucha i nóg, a także zadbasz o elastyczność całego ciała. Spróbuj!

  1. Wyszukaj najbliższą szkołę pole dance.
  2. Sprawdź, czy obiekt akceptuje Twoją kartę.
  3. Zabierz kartę i dokument tożsamości.
  4. Baw się dobrze!

Ubierz się na sportowo

Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz zajęcia na poziomie podstawowym i sprawdź, jak się na nich czujesz! Na zajęciach najlepiej sprawdzi się top i krótkie spodenki. Nie musisz zabierać ze sobą sportowego obuwia - pole dance trenuje się na boso.

Znajdź obiekt

Jak to działa?

Z MultiSport masz dostęp do tysięcy obiektów na terenie całej Polski.
Wystarczy wyszukać obiekt, zabrać kartę i... cieszyć się treningiem!

Znajdź obiekt

Wyszukaj najbliższy obiekt korzystając z naszej wyszukiwarki. Z MultiSport masz dostęp do tysięcy obiektów.

Zabierz kartę

Wybrałeś już obiekt? Zabierz rzeczy i ruszaj w drogę! Nie zapomnij o karcie i dowodzie osobistym lub aplikacji mobilnej.

Zadbaj o ciało i umysł

Wyłącz telefon, włącz pozytywne myślenie i zadbaj o swoje ciało oraz dobre samopoczucie.

Jedna karta, wiele możliwości

MultiSport to nie tylko siłownia czy basen. Odkryj, jak wiele możliwości daje Ci Twoja karta!