Czym jest Kreator Diety?
Nasz Kreator Diety pozwoli Ci stworzyć indywidualną dietę dopasowaną do Twojego stylu życia i potrzeb. To pierwszy krok do lepszego samopoczucia i wymarzonej sylwetki.
Jak to działa?
Ułóż własną dietę lub wybierz gotowy jadłospis – każdy posiłek możesz wymienić na inny.
Wybierz dietę
Jesz 5 posiłków dziennie? Jakie owoce lubisz najbardziej? Wybierz taką dietę, która Ci odpowiada.
Dopasuj jadłospis
Możesz korzystać z gotowego planu lub samodzielnie skomponować jadłospis. Masz pełną kontrolę.
Jedz to co lubisz
Dodawaj, zmieniaj, ustaw swój cel i wyklucz te posiłki, których nie lubisz lub nie możesz jeść.
Poznaj nasze plany dietetyczne
Wybierz plan, a my zaproponujemy Ci zbilansowane posiłki na każdy dzień. Możesz je też wymieniać, modyfikować i dodawać do ulubionych.
Dieta dla tych, którzy chcą schudnąć, zapobiegać nadwadze czy chorobom dietozależnym.
Dieta dla tych, którzy preferują zdrowe i „łagodne dla kieszeni”. Dzięki niej schudniesz Ty, a nie Twój portfel.
Dieta dla tych, którzy chcą szybko przygotować smaczne posiłki, bez spędzania godzin w kuchni.
Dieta stworzona dla tych, którzy chcą wykluczyć z jadłospisu mięso, ryby oraz owoce morza.
Dieta przygotowana przez dietetyków klinicznych zgodnie zaleceniami instytutów naukowo-badawczych.
Zbilansowana i zróżnicowana dieta roślinna wyłącznie na bazie warzyw, zbóż, orzechów i owoców.
Dieta dla tych, którzy chcą schudnąć bez efektu jojo i z łatwością ustabilizować stężenie glukozy we krwi.
Dieta dla tych, którzy chcą poprawić samopoczucie i wygląd oraz skutecznie rozprawić się z objawami Hashimoto.
Dieta opracowana z myślą o tych, którzy chcą schudnąć, zapobiegać nadwadze czy chorobom dietozależnym.
Dieta, która dostarcza energię, zwiększa wydolność organizmu i optymalizuje proces regeneracji.
Dieta, która wspiera efekty treningu siłowego, przyspiesza budowę mięśni i zmniejsza uczucie ciężkości.
Dieta, która zapewnia prawidłową regenerację uszkodzonych włókien mięśniowych i zapobiega kontuzji.
Dieta oparta na wiosennych produktach, pełna młodych warzyw bogatych w witaminy i antyoksydanty.
Dieta przygotowana z myślą o osobach zmagających się z chorobami autoimmunologicznymi.
Dieta bogata w wartościowe produkty, pełna witamin i mikroelementów wzmacniających odporność.
Dieta dla tych, którzy chcą zadbać o pracę swojego mózgu i poprawić funkcje poznawcze. Jedz z głową!
Konsultacje z dietetykiem
Chcesz odżywiać się zdrowiej, ale potrzebujesz więcej wiedzy, żeby móc wybrać odpowiednią dla siebie dietę? Nasi dietetycy pomogą Ci dobrać idealnie dopasowany do Ciebie plan żywieniowy. Zapisz się na darmowe konsultacje online już dziś!
- Profesjonalna konsultacja video lub na czacie
- Wyznaczenie celów krótko i długoterminowych
- Dopasowanie indywidualnego planu żywieniowego
Często zadawane pytania
Masz pytania?
Jeśli masz więcej pytań, skontaktuj się z nami. Chętnie pomożemy!