Skonsultuj się z dietetykiem

Myślisz o tym, żeby skutecznie schudnąć? A może czujesz, że obecne nawyki żywieniowe nie służą Twojemu samopoczuciu i zdrowiu? Umów się na indywidulane konsultacje online z dyplomowanym dietetykiem i zadbaj o prawidłowe odżywianie systematycznie i pod okiem eksperta.

  • Porzuć sztywne schematy i uniwersalne diety na rzecz spersonalizowanego planu dietetycznego.
  • Korzystaj z konsultacji dietetycznych w wygodnej formie online (rozmowa video lub chat).
  • Buduj w sobie motywację dzięki długofalowemu wsparciu eksperta zdrowego odżywiania.

Sprawdzam

Korzystaj na co dzień z Kreatora Diety

Kluczem do utrwalenia zmian w codziennej diecie jest dopasowanie jadłospisu do indywidualnych upodobań oraz stylu życia. Kreator diety to nowoczesne i jednocześnie bardzo proste narzędzie do komponowania posiłków w oparciu o produkty, które naprawdę lubisz.  

  • Twórz harmonogram posiłków dopasowany do Twojego planu dnia.
  • Unikaj jedzeniowych pokus, robiąc zakupy spożywcze na podstawie automatycznie generowanej listy. 
  • Opracuj w prosty sposób własną dietę lub bazuj na starannie przygotowanych planach dietetycznych (tematycznych i specjalistycznych np. dieta wegańska, bezglutenowa, MIND czy wiosenna).
  • Gotuj z radością dla całej rodziny!

Wybieram dietę

Zasmakuj w dobrej lekturze

Na Legimi znajdziesz e-booki o szeroko pojętej tematyce kulinarnej, w tym światowe bestsellery z przepisami i te o zdrowym odżywaniu. Wybranych książek możesz słuchać także w formie audiobooków – na przykład podczas gotowania!